Waldmedizin: Nadelwald

Waldbaden (Shinrin Yoku) im Winter – geht das überhaupt?

Na klar geht das, sogar richtig gut. Warum du im Winter nicht auf das Bad im Wald verzichten solltest und welchen Wald du dazu besonders...

Fichte oder Tanne - Wo liegt der Unterschied? 6 Merkmale, mit denen du sie unterscheiden kannst

Fichten und Tannen sind sich auf den ersten Blick sehr ähnlich, aber es gibt verschiedene Erkennungsmerkmale, mit denen du sie zukünftig...

Fichtensirup - Schnell, günstig, lecker

In diesem ersten Koch-Blogbeitrag möchte ich dir von meinem ersten Sirup aus Fichtenspitzen erzählen. Er geht schnell, ist nicht teuer...

Schwerpunkt Aromatherapie - Shinrin Yoku - Frauenheilkunde